人生在世，总有起起伏伏.难得的是，在低谷时保持乐观,不在情绪黑洞中沉沦,为自己的情绪增值,是通往幸福的最佳途径.遇事的时候,聪明的人总能及时调整好自己的情绪.

人生在世，总有起起伏伏
Sometimes seeing people wrong is not because they are blind
难得的是，在低谷时保持乐观
It is rare to remain optimistic during low periods
不在情绪黑洞中沉沦
Not sinking into an emotional black hole
为自己的情绪增值
Add value to one’s emotions
是通往幸福的最佳途径
it is the best way to happiness
遇事的时候
When encountering difficulties
聪明的人总能及时调整好自己的情绪
Smart people always adjust their emotions in a timely manner