只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事，让自己生活的方式简单一点，生活的节奏变得慢一点，心态钝一点，拒绝自我内耗，你会发现你过得特别舒服自在

只要你不去关注任何人的动态
As long as you don’t follow anyone’s updates
不去揣测任何人的想法
Not to speculate on anyone’s thoughts
不去设想那些没有发生的事
Don’t imagine what hasn’t happened yet
让自己生活的方式简单一点
Make your way of life simpler
生活的节奏变得慢一点
The pace of life has slowed down a bit
心态钝一点，拒绝自我内耗
Be more blunt in mindset and refuse to engage in internal friction
你会发现你过得特别舒服自在
You will find that you are living a very comfortable and comfortable life