如果你都不知道要做什么，那就关掉手机，早睡早起，开始健身，去读书，去学一段舞蹈，做好一步步的规划。
如果你都不知道要做什么
If you don’t even know what to do
那就关掉手机
Then turn off your phone
早睡早起，开始健身
Go to bed and wake up early,start exercising
去读书，去学一段舞蹈
Go read and learn a dance routine
做好一步步的规划
Make a step-by-step plan
